Entenda seu grau de obesidade calculando seu IMC
O cálculo do IMC deve ser feito usando a seguinte fórmula matemática: Peso ÷ (altura x altura). Mas você pode inserir seus dados em nossa calculadora online e faremos esta cálculo para você. Este é o ponto de partida para escolher a melhor opção de tratamento contra obesidade. Após a avaliação de um especialista.
Calcule seu IMC
IMC
kg/m²De acordo com a Organização Mundial da Saúde, seu IMC está para a sua altura. Para atingir um valor de IMC ideal, seu peso deve ser de kg para mulheres e kg para homens.
Riscos à saúde:
Por que calcular o IMC
O calculo do IMC é de grande importância na avaliação para a escolha correta no tratamento contra a obesidade, para a manutenção da relação entre seu peso e altura e até mesmo para a formulação de rotinas de exercícios físicos e na reeducação alimentar. Através do IMC, não obtemos somente o resultado do Indice de Massa Corporal, mas ficamos cientes dos riscos à sua saúde e qualidade de vida. Podemos ainda identificar os causadores nas situações de subpeso ou desnutrição.
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Entenda como o calculo de IMC pode ajudar a diagnosticar seu grau de obesidade.A Calculadora
Nossa calculadora pode ajudar a identificar problemas de obesidade ou desnutrição, em crianças, adolescentes, adultos e idosos. Além de calcular o valor de IMC, ela também indica o intervalo de peso ideal que deve ter para garantir uma melhor qualidade de vida. Ter um peso dentro do intervalo de peso ideal ajuda ainda a evitar o aparecimento de várias doenças crônicas, como diabetes e hipertensão.
E oque é IMC?
O IMC é um parâmetro utilizado para avaliar se o peso está dentro do valor ideal para a altura. Isso significa que, a partir do resultado do IMC é possível saber se a pessoa está acima ou abaixo do peso recomendado e também diagnosticar problemas de saúde como obesidade ou desnutrição. O IMC pode ser utilizado em crianças, adolescentes, adultos ou idosos.
Como e porque calcular o IMC é importante
O IMC é calculado dividindo o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m), de acordo com a seguinte fórmula: IMC = peso / (altura x altura). O resultado de IMC é dado em kg/m2. Saber o IMC é importante para verificar se o peso está de acordo com a altura da pessoa, além de ser importante para saber se existe risco de desenvolver alguma doença. No caso das crianças, o IMC é importante para saber se o desenvolvimento está de acordo com o esperado. Além disso, sabendo o IMC, é possível também verificar qual o peso ideal e, assim, saber se a pessoa está acima ou abaixo do peso recomendado para a sua altura.
E o cálculo do IMC basta para diagnosticar o gráu de obesidade?
Apesar do IMC ser considerado fundamental para saber o estado nutricional da pessoa, é uma ferramenta que não leva em consideração muitos outros fatores que são importantes para avaliar o peso de uma pessoa. Assim, embora seja uma boa ferramenta rápida para perceber se o peso está ou não adequado, não é a melhor forma de avaliar o peso. Para isso, o ideal é consultar um médico ou nutricionista para avaliar outros fatores como a idade, nível de atividade física, composição corporal, nível de hidratação e histórico de saúde.
